À l’intérieur de chacun d’entre nous se trouve un écosystème qui influe sur notre bien-être : le microbiote. La plupart d’entre nous ignorons l’existence du lien entre microbiote et bien-être. Pourtant, grâce à des choix de modes de vie sains, nous pouvons exploiter le potentiel de notre microbiote pour contribuer à notre bien-être général.